Psykologinen ummetus - syyt aikuisilla ja lapsilla, hoitomenetelmät
Ero neurogeenisen ummetuksen ja normaalien vatsavaivojen vaikeuksien välillä on, että ulosteen puutteella ei ole hyvää syytä. Tällaisen patologian perusta ovat psykologiset ongelmat. Tällaisissa tapauksissa psykoterapeutin tai neurologin tulee hoitaa ummetus.
Ummetuksen psykologiset näkökohdat
Psykologisen ummetuksen avulla ymmärretään tilanne, jossa henkilö tarkoituksella hillitsee kehon ulostamista. Useammin ihmiset, jotka ovat alttiita konservativismille, täydelliselle siisteydelle, ulkoiselle kylmyydelle ja sisäisille tunneille, ovat alttiita tähän ongelmaan.
Ummetusmekanismi psykologian tasolla eroaa tavallisista suoliston vaikeuksista. Hermostuneisuuden takia peräaukko on kiinnitetty, minkä seurauksena suoliston liikettä ei tapahdu. Henkilö voi tietoisesti hillitä suolen liikkeitä seuraavissa tapauksissa:
- tutun ympäristön muutos (pitkät matkat, lepo, hoito sairaalassa);
- lisääntynyt inho (jos wc on huonosti puhdistettu);
- peräpukamien, peräaukon halkeamien, paraproktiitin aiheuttaman epämukavuuden pelko.
Seuraukset
Monet ihmiset käsittelevät tätä ongelmaa laksatiivien tai suolilääkkeiden kanssa. Puhdistuminen tapahtuu luonnollisesti suurilla vaikeuksilla. Tällainen ruoansulatuskanavan toiminta ei ole normaali ihmisen fyysiselle ja moraaliselle kunnolle. Aikuisten ja lasten psykologinen ummetus voi aiheuttaa:
- suoliston limakalvon tulehdus, joka voi johtaa divertikuloosiin;
- ravinteiden imeytymisen heikkeneminen, mikä johtaa vitamiinin puutteeseen;
- halkeamia peräaukossa;
- kipeys ja verenvuoto peräaukosta;
- kehon myrkytys ulosteella;
- lisääntynyt kaasun muodostuminen;
- voimakas laihtuminen;
- peräpukamien solmujen muodostuminen ja niiden menetykset venytyksestä;
- luonteenpiirteet, esimerkiksi eristäminen.
syistä
Suoliston liikkeet ovat erittäin monimutkaisia. Siihen sisältyy aivokuoren osia, joten se voidaan helposti lyödä tekijöiltä, jotka eivät vaikuta fysiologiaan, vaan psykologiaan. Aikuisilla neurogeenisen ummetuksen syyt ovat:
- ärtyvän suolen oireyhtymä koettujen stressien, sokkien tai voimakkaiden negatiivisten tunneiden takia.
- stressaavat tilanteet;
- hermoston sairaudet;
- mielenterveysongelmat;
- liikkuva työaikataulu, jossa suoliston tapa ei kehitty samanaikaisesti.
Psykologisen ummetuksen esiintyy myös johtuen haluttomuudesta luopua vanhoista ajatuksista. Ihmiset, joilla on tällainen patologia, syöksyvät menneisyyteen, elvyttäen jatkuvasti negatiivisia muistoja. Tällainen on ummetuksen psykosomaatia, sanoo psykologi Louise Hay.
Miksi lapsella kehittyy psykologinen ummetus?
Psykologisen tyyppinen ummetus esiintyy lapsilla useammin 2 vuoden ikäisenä, kun tottuu itsenäiseen käymälän käyttöön. Lapsen suolen liikkeiden tahallinen estäminen voi johtua seuraavista syistä:
- Aikaisemman suolen liikkeen arkuus. Tämä aiheuttaa lapsessa pelkoa, jonka vuoksi hän kieltäytyy käymästä wc: ssä.
- Haitallinen tilanne kotona. Lapsi tuntee ahdistusta ja stressiä läheisten huomion puutteen vuoksi. Syynä voi olla myös rangaistus siitä, että vauva on vähentänyt housujen tarvetta.
- Pelkoa. Se tapahtuu, kun lapsi on tottunut wc: hen. Vauvalle tämä järjestelmä on tuntematon, joten se voi aiheuttaa pelkoa.
- Ripuli. Lapsen on vaikea hallita tällaisia häiriöitä. Ripulitapausten jälkeen lapset alkavat hillitä kehon erittymistä.
- Käynnit päiväkodissa. Tämä on lapselle epätavallinen uusi ympäristö, jossa voi ilmetä tiukka ja tiukka tunne.
näyttö
Tärkein oire on ummetuksen oireiden esiintyminen ilman objektiivisia patologisia syitä vaikeuksiin suoliston liikkeissä. Tämä tarkoittaa, että henkilöllä ei ole sairauksia, jotka voivat aiheuttaa häiriöitä tyhjennysprosessissa, mutta hän ei voi käydä wc: ssä. Tätä taustaa vasten havaitaan muita oireita:
- päänsärky ja lihaskipu;
- univaikeudet;
- huono hengitys;
- pahoinvointi;
- ruokahaluttomuus;
- lisääntynyt kaasun muodostuminen;
- kipu alavatsassa.
Hoitoperiaatteet
Hoidon päätavoite on tunnistaa ummetuksen syy. Koska suolen liikkuvuus riippuu suoraan alitajuntaan, sinun on työskenneltävä ihmisen emotionaalisen tilan kanssa. Kuuntele seuraavat vinkit:
- kehittää tapa kuunnella vartaloasi;
- rakastaa itseäsi ja kiinnittää tietoisesti huomiota ulostekehityksen esiintymiseen;
- päästää irti ongelmista ja epäkohdista, joihin palaat jatkuvasti;
- viritä positiiviseen, ole hyvällä tuulella;
- oppia rentoutumaan, uskoo itseensä.
Perussääntö ei missään tapauksessa ole tukahduttamaan kehon ulostuloa. Aloitetun prosessin on välttämättä suoritettava loppuun luonnollisen refleksin palauttamiseksi. Seuraavat toimenpiteet auttavat palauttamaan normaalin suolen toiminnan:
- hieronta vatsan etuseinää myötäpäivään;
- laita lämmitystyyny vatsaasi hetkeksi;
- päivittäiset kävelyretket, aamuharjoitukset;
- istuvan työn aikana on välttämätöntä löytää aikaa nousta ja kävellä;
- juo vähintään 2 litraa nestettä päivässä.
Toinen ehto ummetuksen poistamiseksi on oikea ravitsemus. Henkilön on käytettävä erityisiä ruokia, etenkin lomalla, työmatkalla tai muissa epätavallisissa olosuhteissa. Ruokavalion tulisi sisältää:
- punajuuret;
- hapan hedelmät;
- kasviöljy;
- luumut;
- leseet;
- maitotuotteet.
Lääkkeistä sallitaan peräpuikkojen, viittaten, tablettien ja suspensioiden käyttö.Sellaisten keinojen väärinkäyttö ei ole syytä, muuten suoli “vapautuu” itsensä tyhjentämiseen. Tehokkaat laksatiivit:
- Duphalac;
- forlaks;
- Lavacolla;
- bisakodyyli;
- Guttalaks;
- Normase.
Kuinka hoitaa ummetusta lapsilla
Vanhempien tulisi antaa lapselle psykologinen luottamus. Jopa epäonnistuneen suolen toiminnan takia, vauva on kiitettävä. Pelien, satujen, tavallisten keskustelujen avulla on tarpeen vakuuttaa lapsi suoliston tarpeesta ja puhua ummetuksen mahdollisista seurauksista.
Suoliston kivun sulkemiseksi on kuultava gastroenterologia tarkistaaksesi dysbioosi ja muut ruuansulatusjärjestelmän sairaudet.
Muuten elin tottuu siihen, minkä vuoksi lääkkeen toiminta pysähtyy. Lääkäri voi määrätä seuraavia lääkkeitä:
- Duphalac. Se on tarkoitettu vakavalle krooniselle ummetukselle. Siirappin ottamisaika on 2-3 viikkoa.
- Domperidone. Sitä käytetään ilmavaivoihin, turvotukseen, röyhtäilyyn. Sallittu 5 vuoden iästä alkaen ja painaa yli 20 kg. Hoidon kesto riippuu dyspeptisten häiriöiden vakavuudesta.
- Senaleks. Tärkein merkki on ummetus. Toista lääkettä käytetään hidas suoliston liikkuvuuteen. Sisäänpääsy 1 vuodesta.
- Kynttilät tyrniöljyllä. Sallittu jopa pikkulapsille. Käytetään 10-14 päivän ajan.
video
Psykologia. Psykologinen ummetus. pelastus